Natürliche Verhütungsmethoden

Natürliche Verhütungsmethoden beruhen auf Berechnungen, die dem Zyklus der Frau zugrunde liegen. Sie können angewandt werden, um die unfruchtbaren Tage einer Frau herauszufinden – oder andersherum, bei Kinderwunsch, die fruchtbaren, um so die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.

Diese Verhütungsmethoden setzen alle einen stabilen Zyklus und eine hohe Disziplin voraus und sind daher vor allem für junge Frauen und Mädchen, die spontan und sicher verhüten möchten, nicht zu empfehlen.

Die Methodik der natürlichen Verhütung geht davon aus, dass eine Frau an manchen Tagen ihres Zyklus wahrscheinlich unfruchtbar ist, an anderen sicher unfruchtbar und an wieder anderen empfängnisbereit. Dabei rechnet man den ersten Tag der Periode als den ersten Tag des Zyklus. Bei einem stabilen Zyklus von 28 Tagen findet dann am 14. Zyklustag der Eisprung statt – in dieser Zeit ist die Frau empfängnisbereit.

 

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