"Mann" kann sich auch selber untersuchen!
Es ist interessant und wichtig, sich auch selber zu untersuchen. So erkennst du Veränderungen an deinem Penis, den Hoden und den Nebenhoden und am After schneller und wenn du zum Arzt gehst, kannst du besser erklären warum du gekommen bist.
Den Penis kannst du beim täglichen Waschen besonders einfach untersuchen. Schon beim Waschen der Vorhaut kannst du feststellst, ob du sie problemlos zurück- und vorziehen kannst und ob sich an deinem Penis generell etwas geändert hat (Form, Farbe, fühlst du harte Stellen). Solange du keinen Ausfluss aus der Harnröhre hast oder Rötungen oder Pickelchen an der Eichel erkennen kannst, sollte alles in Ordnung sein.
Die Hoden sollten eiförmig, glatt und elastisch sein. Sie sollten sich zwar fest, aber nicht hart anfühlen. Falls du eine harte Verdickung im Hodensack feststellst oder sich das Größenverhältnis der zwei Hoden untereinander verändert, geh vorsichtshalber lieber zum Arzt. Das ein Hoden etwas tiefer hängt als der andere oder ein kleines bisschen größer ist, ist aber ganz normal.
Untersuchen kannst du die Hoden, indem du den Hodensack an der Mittellinie fasst und zur Seite ziehst.
Die Nebenhoden liegen an der Rückseite der Hoden. Wenn du sie berührst, sollte dir das nicht weh tun. Die Nebenhoden reagieren zwar wie die Hoden sensibel auf Berührungen, allerdings sollte dir leichtes Drücken oder Abtasten nicht weh tun. Die Samenstränge kannst du vom Ende der Nebenhoden bis zu ihrem Eingang in die Leistenkanäle verfolgen (ein paar Zentimeter aufwärts). Gesunde Samenstränge fühlen sich weich und elastisch an.
Probleme am After wie z.B. Hämorrhoiden bemerkst du meistens, wenn du auf Toilette gehst, z.B. durch Blut am Toilettenpapier oder durch Schmerzen. Wenn alles in Ordnung ist, solltest du keine Knötchen oder andere Verdickungen ertasten können.